CẢNH BÁO SỐC NHIỆT DO NẮNG NÓNG: ĐỪNG CHỦ QUAN!
Thời tiết nắng nóng gay gắt, nhiệt độ ngoài trời tăng cao kéo dài có thể gây say nắng, say nóng, thậm chí sốc nhiệt nguy hiểm đến tính mạng nếu không xử trí kịp thời.
DẤU HIỆU CẢNH BÁO SỐC NHIỆT:
Đau đầu, chóng mặt, choáng váng
Mệt lả, khát nhiều, da đỏ nóng
Buồn nôn, co rút cơ, tim đập nhanh
Sốt cao trên 39–40°C
Lơ mơ, ngất, khó thở hoặc co giật
CÁCH PHÒNG NGỪA:
Hạn chế ra ngoài trời vào thời điểm nắng gắt (10h–16h)
Uống đủ nước, bổ sung điện giải
Mặc quần áo thoáng mát, đội mũ nón khi ra ngoài
Không làm việc quá sức dưới trời nắng nóng
Theo dõi sát người già, trẻ nhỏ và người có bệnh lý nền
Khi có dấu hiệu say nóng, sốc nhiệt:
Nhanh chóng đưa người bệnh vào nơi thoáng mát
Lau mát cơ thể ( chườm lạnh, cởi bớt đồ), uống nước từng ngụm nhỏ nếu còn tỉnh
Gọi cấp cứu hoặc đưa đến cơ sở y tế gần nhất nếu có biểu hiện nặng
Chủ động phòng tránh để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong mùa nắng nóng.